Conheça 3 dicas incríveis de como melhorar a concentração nos estudos!

Todo estudante passa por momentos nos quais, apesar de estar ciente das suas obrigações e de qual plano de estudos precisa seguir, não consegue manter o foco e produtividade adequados. Afinal, como melhorar a concentração nos estudos para concursos públicos com soluções realmente eficientes e de fácil aplicação?

Estar presente e focado durante todo o período dedicado aos estudos (ou maior parte dele) caminha lado a lado com o aumento da sua produtividade e, consequentemente, resulta na sua melhor preparação para alcançar a tão sonhada aprovação no concurso e a estabilidade no serviço público.

Para se ter uma ideia, quando sofremos alguma interrupção que nos distraia, levamos, em média, 23 minutos para recuperar a concentração então perdida, segundo matéria do Wall Street Journal.

Portanto, para que você torne realidade o sonho de ingressar no concurso público, separamos 3 dicas de como melhorar a concentração nos estudos. Continue a leitura para saber quais são!

3 dicas de como melhorar a concentração nos estudos

As três dicas de como aumentar a concentração nos estudos são as seguintes:

• faça um cronograma de estudos;
• defina recompensas para seus avanços;
• invista em ferramentas de estudos.

Vamos falar um pouquinho de cada uma delas. Vem com a gente!

Faça um cronograma de estudos

Montar um cronograma de estudos é fundamental para que o candidato siga com disciplina e método em um ritmo adequado para chegar o mais preparado possível para o dia da prova.

Afinal, todos já sabem que todos os concursos públicos se notabilizam pelo grande volume de conteúdos de áreas diversas do saber, especialmente em matérias do campo do Direito. Assim, identificar, compreender e memorizar as leis e regulamentos exige muita dedicação, concentração e tempo disponíveis. 

Dessa forma, quem não se planeja com organização e método, muito provavelmente não conseguirá gerir devidamente a enorme quantidade de matérias a serem estudadas. Nesse contexto, pequenas ações, como:

• definir prazos;
• separar as matérias de acordo com os dias da semana ou em um ciclo de estudo;
• e ter horários de estudos;

… são muito importantes para que o estudante não se perca frente ao enorme volume de conteúdo e consequentemente fique mais propenso à desconcentração.

No caso dos concursos públicos, principalmente, sabemos que a jornada até a sonhada aprovação é bem longa. Por isso, toda essa maratona precisa de uma boa estratégia e cronograma para que o candidato não se perca e desista no meio do caminho.

Sendo assim, o planejamento é fundamental para que você sempre saiba onde está pisando, mantenha o foco nos objetivos, aumente sua eficiência e se mantenha mais concentrado.

Portanto, se você quiser saber como melhorar sua concentração nos estudos, saiba que organização e disciplina andam lado a lado com a concentração.

2. Defina recompensas para seu avanços

Quando estamos imersos na longa jornada rumo à aprovação, podemos cair em pequenas armadilhas que nos levem à frustração. Afinal, o esforço é intenso e prolongado, e o objetivo às vezes pode demorar para ser alcançado.

Nesse contexto, podemos nos deparar com situações em que perdemos a motivação. Isso é natural para todos os seres humanos, pois todos nós precisamos de estímulos e reforços que nos recompensem de alguma forma para que continuemos focados e concentrados nos objetivos.

Isso é comum tanto no dia a dia de profissionais em empresas, como também no de candidatos a concurso público. Dessa forma, como lidar com essa frustração que tira nosso foco e não nos deixa concentrar como deveríamos nas nossas obrigações diárias?

A resposta para isso está na definição de recompensas à medida que você avança nos seus estudos. Essas recompensas podem ser implementadas por você mesmo de acordo com as coisas que você mais gosta.

Você gosta muito de ir ao cinema ou de jogar videogame? Coloque as execuções dessas atividades condicionadas à sua performance nos estudos! 

Por exemplo, se você precisa terminar aquele conteúdo de Direito Penal nessa semana, faça da sua ida ao cinema ou do seu tempo no videogame uma premiação pelo seu esforço para concluir o conteúdo de Direito Penal.

Afinal, um dos pré-requisito para quem deseja passar em concursos públicos é saber gerenciar seu tempo de lazer com o de estudos, pois ambos estão diretamente relacionados à qualidade do seu tempo.

3. Invista em ferramentas de estudos

Existem vários aplicativos de estudos que podem te dar insumos de como melhorar a concentração. Por exemplo, você conhece o método pomodoro?

Com esse método,você pode dividir seu trabalho ou estudo em intervalos de 25 minutos, fazendo uma pequena pausa entre cada um. A técnica promete aumentar a sua produtividade e concentração, trazendo mais resultados e rendimento aos seus momentos dedicados ao aprendizado a partir desses “tiros” intervalados.

Você só precisa de um cronômetro para fazer isso, mas há aplicativos disponíveis para cronometrar os 25 minutos e permitir que você acompanhe sua produtividade. O Be Focused é uma ferramenta que pode te ajudar nessa tarefa, e uma outra é o app Estudaqui, que também possui a técnica pomodoro implementada em seu alarme e seu cronômetro automáticos.

Outra técnica que pode melhorar sua concentração é o ciclo de estudos. Por esse método, o candidato divide as matérias por meio de blocos específicos, e as mais difíceis devem ser priorizadas em relação às outras. 

Na divisão dos blocos, é fundamental, por exemplo, intercalar matérias teóricas com as de raciocínio lógico, pois, dessa forma, seu ciclo de estudos torna-se mais dinâmico e diminui as possibilidade de você ficar entediado e perder a concentração. Isso também aumentará a absorção do estudos pelos dois lados do seu cérebro.

Outra dica essencial é tornar seu ciclo de estudos visual para que você possa sempre consultá-lo quando necessário. 

O Estudaqui é um aplicativo que também oferece um ciclo de estudos personalizado de acordo com suas demandas, objetivos e dificuldades, seja qual for seu objetivo: vestibular, concurso público, OAB, provas de classe ou ENEM.

Como melhorar a concentração nos estudos? Conclusão

Concluindo, percebe-se que as técnicas mais relevantes de como melhorar a concentração nos estudos giram em torno de dois eixos: organização e motivação.

Aliar esses dois pilares com técnicas e ferramentas de estudo pode melhorar muito sua performance, tendendo a aumentar consideravelmente a sua produtividade e rendimento. 

Nesse contexto, para te ajudar nessa jornada, já existem ferramentas de estudos como o Estudaqui, que oferece benefícios como:

• plano de estudo personalizado;
• controle de aprendizado e estatísticas;
• motivação diária para bater metas;
• e gestão de revisão e lembretes.

Portanto, alinhando esses auxílios à sua força de vontade, os resultados inevitavelmente aparecerão.

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Gostou do conteúdo? Gostou das dicas de como melhorar a concentração nos estudos? Fica ligado nos artigos do blog para mais conhecimento sobre educação, concursos e muito mais. Até a próxima!Esse artigo foi escrito pela Estudaqui, empresa de Educação com soluções inteligentes para proporcionar um estudo de alto desempenho para que estudantes alcancem seus objetivos.